"Machmal ist schon die Initiative, etwas verändern zu wollen ein Erfolg“

Mein Name ist Carmen Alonso, ich bin Psychogin, Life & Business Coach und Meditations-& Achtsamkeitsleiterin.

Mein Projekt ANANDA entstand parallel zu meiner Meditationspraxis. ANANDA bedeutet im Sanskrit
Glückseligkeit, Freude und die Erfüllung des Seins.

Mitfühlend. Klar. Verbunden.
Ich bin Psychologin und Coach aus tiefster Überzeugung – nicht, weil ich Antworten habe, sondern weil ich Räume öffne, in denen Menschen ihre eigenen Antworten finden können.

Meine Arbeit ist geprägt von Achtsamkeit, Präsenz und einem echten Interesse an dem, was Sie bewegt – auch unter der Oberfläche.
Ich glaube daran, dass jede*r das Bedürfnis hat, gesehen zu werden, sich ausdrücken zu dürfen und mit den eigenen Gefühlen in Kontakt zu kommen – ohne bewertet zu werden.

Dabei bringe ich fundiertes psychologisches Wissen, Erfahrung in der Begleitung von Veränderungsprozessen und ein gutes Gespür für das, was zwischen den Zeilen mitschwingt, in meine Arbeit ein.

Ausbildung:
Ich habe Psychologie studiert. Die Ausbildung erfolgt über ein erfolgreich abgeschlossenes Universitätsstudium der Psychologie (Bachelor- und Masterstudium oder früheres Diplomstudium). Als Psychologin bin keine Ärztin, daher darf ich auch keine Medikamente verschreiben.

Arbeitsthemen / Arbeitsumfeld:
Psychologie beschäftigt sich mit Menschen – mit ihrem Verhalten, ihrem Handeln und ihrem Erleben, zum Beispiel mit Wünschen und Gefühlen. „Psychologen als Wissenschaftler tun im Grunde drei Dinge: erklären, voraussagen und verändern“

Wichtigste Entscheidung: Nach meinen Erfahrungen in den Bereichen Consulting und Human Resources habe ich beschlossen mein Leben zu ändern, und meine Vision zu verfolgen Meditation und Achtsamkeit zu trainieren. 
Die Geburt meiner Tochter und Gründung einer Familie war die wundervollste Entscheidung, die ich in dieser Zeit getroffen habe.

Wahrend der Mutterkarenz durfte ich die Ausbildung als Meditations-& Achtsamkeits Trainering bei Quantemsprung absolvieren. Diese Entscheidung war die richtige und ermöglichte es mir, eine neue Arbeitsweise zu entwickeln.

Während meiner zweiten Schwangerschaft widmete ich mich der Erweiterung meiner Ausbildung in traumabasierter Therapie sowie in der Behandlung von Angststörungen und Furcht im Zusammenhang mit Blockaden oder Übertragungen. So wurde – zusammen mit meinem Projekt – auch meine zweite Tochter geboren. 

Deshalb hat die Bedeutung jedes „A“ in ANANDA mit den drei wichtigsten Schöpfungen meines Lebens zu tun. ANANDA bedeutet für mich, zu begleiten, zu erschaffen, zu befreien und dies möglich zu machen – und genau das ist meine Intention und meine treibende Kraft im Prozess der persönlichen Entwicklung meiner Klientinnen und Klienten.

"Dich auf deinem Weg der Persönlichkeitsentwicklung zu begleiten, erfüllt mich jeden Tag aufs Neue. Gemeinsam schaffen wir es, Herausforderungen als Chancen zu sehen und deine Ziele mit Leichtigkeit zu erreichen"

Ich freue mich auf Dich!

Carmen Alonso García
Psychologische Beratung
Business & Life Coach
Paarberatherapie
Meditations-& Achtsamkeitsleiterin